ジンジャー

日本でも料理にも欠かせないジンジャーは、お茶として飲まれたり、風邪や解熱、去痰の改善に用いられるなど古くからヨーロッパや中国で親しまれてきました。

心身共に良い効果の多いジンジャーはアロマオイルでも常備しておきたいハーブです。

ピリッとしたスパイシーな香りは、刺激的で大いに感覚を刺激してくれます。

ジンジャーのアロマオイルには集中力を高めたり、活力を与えやる気をアップさせる効果があります。

体の冷えや血行不良にもジンジャーのアロマオイルは大いに役立ちます。

夏の冷房で冷えてしまった身体にアロマバスやフットバスを活用すると良いでしょう。

また、風邪で花の調子が悪いといった時にもジンジャーのアロマオイルは効果的です。

食欲不振の改善や胃腸の強壮などにも役立ちます。

ジンジャーのアロマオイルはローズマリー、ジュニパー・ベリー、カユプテ、オレンジ・スイートなどの柑橘系全般、エレミ、フランキンセンス、ユーカリ　、シナモン　コリアンダー、パチュリー、サンダルウッド、イランイランなどとのブレンドが好相性です。

敏感肌の方の中には刺激を感じる場合もある為、注意が必要です。

ディフューザーを使用して芳香浴として利用しても効果を得る事ができます。

引用元:アロマ通販:ジンジャー